زنجبیل نرم یک کیلویی

توضیحات

ویژگی های درمانی زنجبیل

زنجبیل ریزوم گیاه زنجبیل است ولی اغلب آن را ریشه این گیاه می دانند. زنجبیل یک گیاه دارویی است و هزاران سال است که به دلیل خواص درمانی که دارد، مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه فواید زیادی دارد از جمله اینکه برای تسکین سرگیجه و دردهای بدن بسیار مؤثر است. هم چنین می تواند از تهوع و بیماری های مفاصل پیشگیری کند. زنجبیل حتی می تواند در درمان اضطراب و بهبود عملکرد مغز نیز کمک کند.

به طور کلی زنجبیل دارای خواص دارویی متعددی است. این گیاه حاوی جینجرول است که به عنوان ضد التهاب، ضد درد، ضد عفونی کننده قوی، ضد باکتری و ضد ویروس شناخته می شود. هم چنین این ادویه از بروز انواع سرطان پیشگیری می کند، ادرارآور است، به تقویت معده کمک می کند و ضدافسردگی است.

ویتامین های موجود در زنجبیل

• ویتامین B3 و B6
• آهن
• پتاسیم
• ویتامین سی
• منیزیم
• فسفر
• فلز روی
• فولات
• ریبوفلاوین
• نیاسین

عوارض جانبی استفاده از پودر زنجبیل

مصرف روزانه زنجبیل یا مصرف زیاد آن می تواند عوارض جانبی داشته باشد. عوارض جانبی زنجبیل می تواند خفیف تا جدی باشد، از جمله این عوارض جانبی عبارتند از افزایش گاز معده، سوء هاضمه، سوزش سردل، اسهال، نفخ، دردهای شکمی، سوزش و تحریک گلو و افزایش خونریزی قاعدگی.

معمولاً این علائم پس از عدم مصرف زنجبیل برطرف می شوند. با این حال، اگر علائم ادامه یابد، ممکن است نشان دهنده حساسیت شما به زنجبیل باشد. در این صورت یا باید از مصرف زنجبیل خودداری کنید یا با پزشک مشورت کنید.

استعمال خارجی زنجبیل

کمپرس زنجبیل برای سرماخوردگی ، کبودی ، پیچ خوردگی و سیاتیک استفاده می شود . هدف آنها کاهش درد است. برای تهیه کمپرس ، باید ۲ قاشق چایخوری زنجبیل آسیاب شده ، ۱ قاشق چایخوری زردچوبه و نصف قاشق چایخوری فلفل چیلی مصرف کنید و همه اینها را با آب گرم بریزید. سپس باید مخلوط را به مدت دو هفته در محل تاریک بگذارید .

قبل از استفاده از مایع ، آن را گرم کنید ، سپس آن را روی پارچه ای پنبه ای بمالید و آن را روی محل درد بگذارید و با سلفون محکم کنید. برای آرتروز و آرتریت ، مالیدن مفاصل با روغن زنجبیل کمک می کند. توصیه می شود چند قاشق غذاخوری زنجبیل تازه رنده شده را با روغن گیاهی (از همه بهتر روغن کنجد ) بریزید و بگذارید به مدت ۲۱ روز در مکانی تاریک بماند. سپس مناطق آسیب دیده را با این روغن مالش دهید.