پودر سیر 200 گرمی

توضیحات

آشنایی با پودر سیر 200 گرمی

سیر تازه یکی از صیفی‌جات و خوراکی‌های دارویی طبیعی است که دارای خواص و فواید درمانی و دارویی بسیار زیادی است و در مواد غذایی مختلف بسیار زیاد مصرف می‌کنیم. برای خرید پودر سیر 200 گرمی با ما تماس بگیرید.

همه به خوبی می‌دانیم که خواص پودر سیر تازه برای بدن بسیار زیاد است و به همین دلیل مصرف آن بسیار سفارش می‌شود. علاوه بر مصرف سیر تازه می‌توان سیر را خشک مصرف کرد. سیر خشک‌شده از سیرتازه به دست می‌آید و از روش‌های بسیار مناسب برای مصرف سیر می‌باشد.

پیشگیری از آلزایمر

روند پیری به دلیل فعالیت‌های رادیکال‌های آزاد به سرعت بسیار زیادی اتفاق می‌افتد. از آنجایی که پودر سیر حاوی مقدار زیادی رادیکال‌های آزاد است.

در نتیجه می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را در برابر رادیکال‌های آزاد به خوبی محافظت کند و اثرات آن را در بدن کاهش دهد.

بنابراین پیشنهاد می‌کنیم که برای کاهش ابتلا به بیماری‌های مغزی از جمله آلزایمر و زوال عقل پودر سیر مصرف کنید.

ارزش غذایی 100 گرم پودر سیر

• انرژی (کالری)  331  کیلوکالری
• کربوهیدرات  72.73  گرم
• پروتئین  16.55  گرم
• چربی  0.73  گرم
• آب  6.45  گرم
• فیبر  9.00  گرم
• قند  2.43  گرم
• کلسترول  0.00  میلی گرم

تهیه پودر سیر

برخلاف تصور عموم، تهیه پودر سیر کار بسیار راحتی است. بنابراین شما می‌توانید در خانه به راحتی پودر سیر را تهیه کنید. اما برای درست کردن آن نیاز به کمی زمان و حوصله دارید. اگر شما هم می‌خواهید که در خانه، پودر سیر خانگی تهیه کنید، می‌توانید دستور زیر را اجرا کنید:

1. برای تهیه پودر سیر نیاز به چند حبه سیر دارید. تعداد سیر برای درست کردن پودر سیر بستگی به میزان مصرف سالیانه شما دارد.
2. بعد از پوست کندن سیر، کافی است تا آنها را به صورت نازک برش بزنید.
3. سیر برش زده شده را بر روی سینی فر چیده و درون فر می‌گذارید.
4. فر را بر روی ۱۷۵ درجه فارنهایت بگذارید تا کاملا خشک شود.
5. بعد از خشک شدن سیر، آنها را به کمک یک مخلوط‌کن به خوبی پودر کنید.
6. پودر خرد شده را از صافی عبور دهید تا تکه‌های بزرگ آن جدا شود.
7. در نهایت پودر تهیه شده را درون یک شیشه بریزید تا در برابر هوا محافظت شود.