موجود در انبار
زیره سیاه 100 گرمی یکی از گیاهان بومی آسیا است که به خاطر عطر و مزه منحصر به فرد در انواع غذاها به کار می رود. وقتی که این گیاه خشک می شود به دانه زیره سبز شباهت دارد. ادویه این دانه ها بسیار عالی است و به همین دلیل است که در غذاهای هندی، آلمانی و روسی مورد استفاده قرار می گیرد.
ارزش های غذایی زیره آن را یک جز ضروری برای مصرف می سازد. آن شامل مواد معدنی نظیر آهن، کلسیم، روی و منیزیم است. همچنین دانه ها حاوی ویتامین های طبیعی هستند. این دانه ها را می توان در چای، به عنوان چاشنی و هم چنین به عنوان جزئی برای التیام جراحات مورد استفاده قرار داد.
مصرف زیره بطور منظم و متوسط برای بیماران دیابتی و یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند بسیار مفید است. این فواید بذر عمدتا به خاطر شاخص پایین آن است.
شاخص قند زیره پایین است به این معنی است که شکر را با سرعت کم به جریان خون تزریق می کند در نتیجه به حفظ قند خون تحت کنترل کمک می کند.
مصرف زیره بیش از اندازه می تواند قند خون را به سطحی خطرناک کاهش دهد و ممکن است افت قند خون را افزایش دهد. نشانه هایی مانند ضربان قلب سریع، تاری دید، تغییر حالت ناگهانی، پوست رنگ پریده، سردرد،دارد.
باید توجه داشت که زیره 100 گرمی سیاه دارای خواص درمانی بی نظیری است. اما مثل تمامی مواد طبیعی موجود در طبیعت مصرف مداوم و بی رویه آن عوارض جانبی به دنبال خواهد داشت.
پس طبق قانون همیشگی مصرف باید اعتدال را رعایت کنید تا دچار مشکل نشوید. همچون رژیم غذایی و رژیم لاغری که باید تعادل را رعایت کنند تا سلامتی شما را تامین نمایند.
وزن خالص | 100 گرم |
---|---|
نوع محصول | دانه گیاهی |
زمان ماندگاری | 2 سال |
شیوه نگهداری | جای خنک |
موجود در انبار
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.