روغن براهمی

توضیحات

روغن براهمی چیست

باکوپا یک گیاه خزنده بومی است که قدمتی دیرینه دارد. این گیاه در تالاب های شرقی و جنوبی هند، اروپا، استرالیا،آسیا، آفریقا و آمریکای جنوبی و شمالی یافت می شود. لازم به ذکر است گیاه باکوپا در ایران وجود ندارد. Bacopa monnieri در آیورودا استفاده می شود. روغن براهمی یک ماده بسیار طبیعی است که از عصاره گیاهان دارویی مانند bacopa monnieri یا gotu kola (که معمولا با روغن کنجد یا روغن نارگیل ترکیب می شود) تهیه می گردد.روغن براهمی با نام های رایج دیگر هیستوپ آب، گریولیا برگ آویشن،قارچ هندوستان، گیاه لطف و واتر شوپ شناخته می شود. این روغن از گیاه باکوپا که غیر معطر است، تهیه می شود.

یک مطالعه توسط محققان دانشگاه مونتانا در ایالات متحده آمریکا با عنوان گیاه آیورودا Bacopa monnieri مسیرهای التهابی را در مغز مهار می‌کند نشان داده است که استفاده از براهمی به صورت موضعی می‌تواند التهاب پوست را بهبود بخشد.این مطالعه تأیید می‌کند که می‌توان به دلیل خاصیت ضد التهابی این روغن گیاهی را به صورت موضعی در پوست نیز مصرف کرد. بسیاری از اثرات مثبت Brahmi (Bacopa monniera) توسط تعداد دیگری از محققان مدرن در سراسر جهان تأیید شده است.روغن تهیه شده از براهمی با تصفیه عصاره آن و ترکیب با روغن نارگیل برای تابستان یا روغن کنجد برای زمستان تهیه می‌شود و تمام مزایا،خاصیت‌ها و مواد مغذی گیاه براهمی را به همراه دارد.

رفع بی‌خوابی و اختلالات خواب با روغن براهمی

ماساژ با این روغن باعث آرامش ذهن و بدن و کاهش استرس، اضطراب می شود. براساس مطالعات نشان داده شده است که این ماده عملکرد مغز را افزایش می دهد. ماساژ و مدیتیشن با این روغن می تواند راه حل درمان اضطراب باشد. افرادی که از بی خواب رنج می برند یا دارای اختلال خواب هستند ، می توانند از این روغن روی پوست سر ، پیشانی یا گیجگاه بمالند تا به مرور بی خواب آنها در مان شود.

اطلاعات غذایی و پزشکی

اگر روغن براهمی را از هر دو گیاه گوتو کولا و باکوپا تهیه کنید، حاوی مواد مغذی هر دو گیاه خواهد بود. همچنین خواص روغن پایه مورد استفاده از قبیل روغن کنجد هم در آن وجود خواهد داشت. اسید‌های چرب و مواد مغذی روغن پایه می‌تواند جذب و انتقال مواد مغذی خاص این گیاه را تقویت کند. مواد مغذی روغن براهمی از مواد مغذی موجود در گیاه تهیه می‌شوند. به این ترتیب اکثر خواص روغن براهمی به دلیل گیاه باکوپا مونیری است. این‌ها ترکیبات همیشگی موجود در این گیاه هستند که احتمالاً به روغن گیاه نفوذ کرده‌اند.

عوارض جانبی روغن براهمی

از این روغن فقط برای مصارف موضعی استفاده می شود . از خوردن یا مصارف دهانی آن جداً بپرهیزید . مصارف دهانی آن باعث بروز عوارض جانبی خفیفی مانند تهوع و استفراغ می شود.زنان باردار ، زنان شیرده و کودکان و افرادی که شرایط خاص سلامتی دارند و زیر نظر پزشک هستند ، از مصرف این روغن باید خودداری کنند. هیچ گونه اطلاعات علمی درباره این محصول وجو ندارد . بنابراین شخص باید قبل از استفاده از این روغن با پزشک خود مشورت کند.زمانی که از این روغن استفاده موضعی می شود احتمالاً استفاده آن برای اغلب افراد تا ۱۲ ماه بی خطر است . با این حال مصرف موضعی آن در برخی افراد سبب بروز خارش و قرمزی پوست می شود.