عرق پونه حقیقت دادجو

توضیحات

مصارف درمانی عرق پونه

عرق پونه دارای خواص و فواید بی‌نظیری است. طبع عرق پونه گرم و خشک است. عرق پونه دارای فیتوسترون، ساپونین‌ها، فیبر، پروتئین، تریترپن‌ها، آنتوسیانین‌ها، آنتی اکسیدان، اسید فنولیک، کلسیم، فیبر، آهن، فلانوویید، پتاسیم، منیزیم، ویتامین C و ویتامین A است. ازجمله خواص عرق پونه می‌توان به مواردی مانند درمان و رفع اسهال، درمان دل پیچه و معده درد، تقویت کننده دستگاه عصبی، درمان سیاه سرفه و سرفه، جلوگیری از تهوع و استفراغ، درمان استرس، درمان بیماری های عفونی، درمان بیماری‌های عفونی، درمان گلو درد های مزمن و عفونی و درمان واریس اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص عرق پونه حقیقت دادجو می‌پردازیم.

مصرف عرق پونه در بارداری و شیردهی

طب سنتی مصرف بیش از حد گرمی جات در بارداری به ویژه در سه ماهه نخست را ممنوع کرده است. همانطور که پیش از این گفتیم، عرق پونه طبع گرم دارد. بنابر این توصیه می شود که بانوان باردار تا حد ممکن از مصرف این عرق اجتناب کنند. در صورت ویار شدید و تهوع و استفراغ، می توان مقدار کمی از آن را بابت بهبود حالات مزاجی مصرف کرد اما مقدار آن باید کم و تحت نظر پزشک باشد. بعد از سه ماهه اول مصرف عرق پونه تا حدی ممکن است اما همچنان رعایت اندازه و احتیاط الزامی است.

تقویت دستگاه عصبی

استرس ، اضطراب و اعصابی ناآرام و… در زندگی مدرن و امروزی برای انسانها واژگان غریبه و نا آشنا نیستند. افراد در زندگی روزمره هرروز با فاکتور های استرس زا زیادی برخورد می کنند . استرس در طولانی مدت ممکن است به سلامتی انسان ها آسیب وارد کند. طب سنتی روش های گیاهی وطبیعی زیادی برای رفع استرس و آرام کردن ذهن وجود دارد. استفاد ه از عرق گیاهی پونه برای آرامش اعصاب و روان بسیار مفید است. خواص فوق العاده این عرق گیاهی باعث شده است تا این نوشیدنی در لیست درمان های تشنج، بی خوابی، سردرد، آرام کردن اعصاب قرار بگیرد.

عوارض عرق پونه

عرق پونه حقیقت دادجو در کنار خواص و فواید فراوانی که برای سلامتی دارد ممکن است خطرات و عوارضی به دنبال داشته باشد. در صورت افراط و زیاده‌روی در مصرف عرق پونه منجر به افزایش پمپاژ قلب شده و فشار خون بالا می رود و در نتیجه عوارضی مانند سر درد بروز می کند. از دیگر عوارض ناشی از زیاده روی در مصرف داری گیاهی عرق پونه ممکن است حملات تشنجی به شخص مصرف کننده دست دهد. همچنین ارگان‌هایی از بدن مانند کلیه و معده با استفاده بی رویه از عرق پونه دچار اختلال شده و مسمومیت ایجاد می‌شود. گیاه دارویی عرق پونه به دلیل اینکه دارای متانول در خود است با مصرف طولانی مدت منجر به التهاب کبدی، تضعیف کبد و کبد چرب می‌شود. مادران شیرده و خانم‌های باردار نیز باید از مصرف عرق پونه در طول زمان بارداری خودداری کنند.