روغن رزماری

توضیحات

معرفی روغن رزماری

در مدیترانه، تونس، مراکش و فرانسه درختچه‌هایی وجود دارند که همواره سبز هستند. این درختچه‌ها با نام درختچه رزماری یا همانofficinalis Rosmarinus شناخته می‌شوند. روغن رزماری از برگ‌های این درختچه‌ها استخراج می‌شود. البته حالا دیگر مناطقی که می‌توان در آن‌ها درختچه‌های رزماری را در حال رشد و تکثیر مشاهده کرد وسیع‌تر از قبل است. انگلستان، مکزیک، آمریکا و شمال آفریقا نیز در عصر جدید به عنوان منزلگاه درختچه‌های رزماری شناخته می‌شوند.

جالب است بدانید که در دوران باستان و در مناطقی مانند یونان مردم از انواع محصولات رزماری به عنوان تقویت کننده حافظه و یاری دهنده تفکر استفاده می‌کرده‌اند. حتی تاج‌هایی با برگ‌های رزماری در یونان باستان درست می‌شد که باز هم با قرار دادن آن بر روی سر، سعی می‌کردند حافظه خود را تقویت کنند. اما جالب‌تر اینکه تأثیرگذاری این روغن بر روی حافظه، تفکر و تمرکز بعداً توسط دانشمندان تایید شد. آنهم نوعی از تأثیرگذاری که حتی از طریق استشمام بوی این گیاه و در مدت زمانی کوتاهی اتفاق می‌افتد!

سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

آنتی‌اکسیدان‌ها جزء بهترین ترکیبات برای محافظت از بدن در برابر بیماری‌ها به شمار می‌روند. روغن اسانسی رزماری حاوی میرکین بوده که یک ماده‌ی شیمیایی است که به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل کرده و با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند. رادیکال‌های آزاد می‌توانند به سلول‌های بدن آسیب برسانند و منجر به عفونت‌ها و بیماری‌های مختلف شوند. در نظر داشته باشید که استنشاق روغن رزماری به‌طور مرتب می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.

تحریک رشد مو

یکی از رایج‌ترین انواع ریزش مو، آلوپسی آندروژنتیک است که به عنوان طاسی مردانه شناخته می‌شود، اگرچه در زنان نیز وجود دارد. روغن رزماری اصل در واقع با مکانیسم عملی که دارد به علت این بیماری حمله کرده و آن را درمان می‌کند. در یک تحقیق هنگامی که مردان مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک، روغن رزماری رقیق شده را به مدت شش ماه روزانه دو بار در پوست سر خود ماساژ دادند، افزایش ضخامت مو را تجربه کردند. تحقیقات دیگری نشان می‌دهد که روغن رزماری ممکن است با ریزش موهای تکه‌ای نیز مبارزه کند. رزماری دارای خواص ضدالتهابی است، رشد عصب را تقویت می‌کند و به بهبود گردش خون نیز کمک می‌کند که مجموعه این عملکرد به رشد موها کمک می‌کند. در واقع اگر به دنبال روغن برای رشد مو می‌گردید، روغن رزماری یکی از بهترین گزینه‌ها می‌تواند باشد.

بهبود دهنده گردش خون

بیماری‌هایی که در آن جریان گردش خون انسان مختل می‌شود یا اختلالی هر چند کوچک در آن به وجود می‌آید، توسط این روغن تا حدود زیادی درمان می‌شود. کافی است زمانیکه دست یا پاهای شما یخ کرده و احساس می‌کنید خون به همه جای بدنتان نمی‌رسد، کمی از این روغن را بر روی بدن خود ماساژ دهید. به این ترتیب مشاهده خواهید کرد که به سرعت تمام بدن شما گرم شده و جریان گردش خون تا نوک پاهایتان را پوشش می‌دهد.

عوارض جانبی

روغن رزماری فواید عالی برای بدن، پوست و مو دارد، با این حال این موضوع نباید باعث شود از عوارض جانبی آن غافل شوید‌. در این راستا به نکات زیر توجه کنید.

• همیشه توصیه می‌شود روغن رزماری را رقیق کرده یا از آن به همراه یک روغن حامل استفاده کنید. علت این موضوع این است که استفاده‌ از روغن رزماری در شکل غلیظ ممکن است منجر به درماتیت شود.
• اگر مبتلا به صرع هستید، بهترین کار این است که از استفاده از روغن رزماری اجتناب کنید، چون منجر به حملات شدید می‌شود.
• روغن رزماری این پتانسیل را دارد که خطر خونریزی و کبودی را در افراد مبتلا به اختلالات خونریزی افزایش دهد‌.
• بلعیدن مقدار زیادی رزماری یا روغن آن توسط زنان باردار می‌تواند منجر به سقط جنین شود. بنابراین بهترین کار این است که زنان باردار و شیرده از مصرف روغن رزماری اجتناب کنند.