پک دمنوش آرامش

توضیحات

آشنایی با دمنوش آرامش

پکیج دمنوش آرامش اعصاب و ضد اضطراب تشکیل‎شده از

• چای سبز 50 گرم
• به لیمو 20 گرم
• گل گاو زبان 20 گرم
• چای ترش 20 گرم
• بهار نارنج 20 گرم
• دارچین 50 گرم

ترکیبات موجود در این نوع از پکیج دمنوش سبب آرامش و تقویت اعصاب می‎شود. دمنوش های موجود در این پکیج به صورت گیاهی و مصرف آن ها هیچ عوارضی ندارد. همچنین این دمنوش ها از بهترین دمنوش ها در نوع خود هستند.

درباره چای گیاهی آرامش بخش و ضد اضطراب

زمانی هست که آدم احتیاج به چیزی دارد که آرامش را به او برگرداند. بعضی ها ورزش های ملایم مثل یوگا انجام می دهند. بعضی ها قرص های شیمیایی می خورند و بعضی دیگر از طبیعت برای گرفتن آرامش استفاده می کنند.

از زمان های قدیم، حضور در طبیعت، مثلا برای باغبانی و خاکی شدن دست ها، یا تنفس هوای خوشبوی گیاهان به عنوان فعالیت های آرامش بخش شناخته‎شده، خواص آرامش بخش گیاهان و خوراکی ها هم خیلی وقت است که کشف‎شدند.

برای بهره گیری از این خواص گیاهان، تنها کاری که باید انجام دهید این است که این پک دمنوش گیاهی آرامش بخش و ضد اضطراب را که از گل ها و برگ های چند نوع گیاه تهیه‎شده است، را تهیه و استفاده نمایید. بعد از آن دیگر هیچ وقت چای طعم دار یا مارک های اعلی نمی خرید و یا سراغ ترکیب های شیمیایی و مضر نخواهید رفت.

روش تهیه پک دمنوش گیاهی آرامش

• برای تهیه دمنوش 5 الی 10 گرم گیاه خشک‎شده را در یک لیوان آب جوش (150 میلی لیتر) بریزید و چند دقیقه دور از حرارت مستقیم قرار دهید تا دم بکشد.
• سپس آن را از صافی رد کنید و میل بفرمایید.
• مقادیر باقی مانده را می توانید سرد کنید و در وعده بعدی در همان روز مصرف کنید.
• برای تهیه دمنوش، زمانی که آب به جوش آمد آنرا از روی حرارت بردارید. زیرا آب در حال جوشیدن باعث پراکنده‎شدن روغن های فرار و با ارزش گیاه از طریق تبخیر آن ها می‎شود.
• دمنوش را باید به صورت تازه مصرف کرد. بنابراین آن را روزانه و به صورت تازه تهیه و در همان روز مصرف کنید.
• دمنوش را می توان به صورت داغ یا پس از سردشدن مصرف کرد.