عرق آویشن حقیقت دادجو یک لیتری

توضیحات

مزایای مصرف عرق آویشن حقیقت دادجو یک لیتری

عرق آویشن حقیقت دادجو یک لیتری خواص و فوائد زیادی برای سلامتی بدن دارد. این عرق آویشن از تقطیر گیاه آویشن به دست می آید. نام علمی آویشن تیموس ولگاریس است و به علت طعم و عطر فوق‌العاده‌ای که دارد در تهیه غذاها مورد استفاده قرار می‌گیرد. یکی از فرآورده‌های حاصل از این گیاه خوش عطر عرق آویشن است که خواص و فواید بی‌نظیری دارد.

عرق آویشن چه فوائدی دارد؟

• مهم‌ترین فایده این عرق، خاصیت درمانی عفونت در تمامی قسمت‌های بدن است.
• از آنجا که خود گیاه آویشن خواص بسیاری مانند درمان آسم، سرفه‌های خشک و درمان عفونت دارد، عرق آن هم فواید بسیاری دارد.
• استفاده از عرق آویشن موجب تقویت بینایی می‌شود.
• می‌تواند معده را تقویت کند.
• باعث رفع باد معده و ضد نفخ باشد و به عنوان یک هضم کننده عمل‌کند.
• این عرق به ‌دلیل خاصیت ضدعفونی‌کننده خود در برطرف کردن جوش‌های صورت و بدن مفید است.
• در درمان قارچ‌ها و عفونت‌های روده موثر است.
• درد نقرس و سیاتیک را کاهش می‌دهد و می‌تواند به مرور آن را درمان کند.
• این عرق در مقایسه با آنتی بیوتیک‌ها در درمان عفونت‌های چرکین بسیار موثرتر است.
  گیاه آویشن و عرق آویشن قاعده‌آور بوده و در تسکین دردهای دوران قاعدگی بسیار موثر است و عوارض آن مانند عصبی شدن و تغییر خلق‌وخو را کاهش می‌دهد.
• باعث تقویت بینایی می‌شود.
• برای رفع ترشی معده موثر است.
• از فواید عرق آویشن حقیقت دادجو ، برطرف کردن سودا و درمان ورم و سنگ کلیه است.
• از اختلالات مغزی جلوگیری می‌کند. به‌طوری که نوشیدن چند فنجان از آن در رفع اختلالات مغزی موثر است.
• در درمان عفونت‌ها و قارچ‌ها و عفونت‌های روده‌ای موثر است.
• این عرق به دلیل حبس اسانس فرار، تند و معطر است. تاثیر آن روی درمان گلودردهای چرکین، اگر هر یک ساعت یک بار غرغره شود بسیار سریع‌تر از پنی‌سیلین و آنتی‌بیوتیک‌ها است.

خواص عرق آویشن حقیقت دادجو برای لاغری

• عرق آویشن در کاهش وزن و لاغری نیز موثر است. عرق آویشن می‌تواند اشتها را سرکوب کند و از پرخوری و وارد کردن کالری اضافه به بدن جلوگیری کند.
• در عین حال عرق آویشن انرژی را بالا برده و مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می‌کند و با این کار پرخوری بین وعده‌های غذایی را کاهش می‌دهد.
• ترکیبات موجود در عرق آویشن می‌توانند سبب افزایش متابولیسم بدن شوند.که از این طریق به چربی‌سوزی و کاهش وزن کمک می‌کند.
• با وجود خواصی که عرق آویشن برای لاغری دارد، نمی‌تواند به تنهایی شما را به وزن ایده آل برساند، به همین دلیل نیاز است از یک رژیم لاغری اصولی استفاده نمایید.

برای تقویت سیستم ایمنی بدن

آویشن دارای انواع مواد معدنی، ویتامین‌هایی نظیر ویتامین ث و ویتامین آ، روغن تیمول و آنتی اکسیدان‌ها است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. براساس نظر متخصصان مصرف روزانه دمنوش و عرق آویشن سبب تقویت سیتم ایمنی بدن شده که می‌تواند سلامت فرد را در طول سال از بیماری‌ها و عارضه‌های مختلف حفظ کند. البته افراد دارای مزاج گرم باید در مصرف آن احتیاط کنند زیرا طبع آویشن گرم بوده و ممکن است مصرف بیش از حد آن برای این افراد مشکل ساز شود.

تقویت حافظه و بهبود خلق و خو

وجود ماده فعال کارواکرول در گیاه آویشن سبب تقویت حافظه شده و به رفع افسردگی کمک زیادی می کند. همچنین اگر به طور منظم و با غلظت کم کارواکرول موجود در آویشن وارد بدن شود باعث بهبود خلق و خو و ایجاد حس خوب در فرد می شود.

کاهش فشار خون و سلامت قلب با عرق آویشن حقیقت دادجو

طبع گرم آویشن سبب کاهش فشار خون و پیشگیری از بیماری های قلبی می شود و به دلیل داشتن پتاسیم فراوان برای درمان تپش قبل موثر است. افراد دارای فشار خون بالا باید مصرف آویشن را چه به صورت عرق یا دم نوش تحت نظر پزشک انجام دهند.

طبع آویشن و درمان درد‌های عضلانی و درد سیاتیک

به دلیل طبع گرم آویشن استفاده از چای یا دم نوش آویشن و حمام آویشن به منظور درمان درد مفاصل، نقرس، ورم مفاصل و درد سیاتیک برای مبتلایان به درد‌های عضلانی، مفصلی و روماتیسمی مناسب است. یکی دیگر از خواص گیاه آویشن نقش آن در سلامت استخوان ها است. زیرا آویشن سرشار از ویتامینK ، کلسیم، آهن و منگنز بوده که سبب حفظ سلامت استخوان و جلوگیری از اختلال در استخوان ها می شود.

رفع نفخ و کمک به هضم غذا در دستگاه گوارش

طبع گرم آویشن کوهی سبب گرما دادن به بدن و خروج باد از معده و روده ها شده و برای هضم غذا در افراد سرد مزاج مفید است. با استفاده از دم نوش آویشن می توان دل درد و دل پیچه و سکسکه را درمان کرد. ترکیبات تلخ مزه در گیاه آویشن سبب شده استفاده از این گیاه در هضم غذا بسیار مفید باشد. مصرف آویشن بعد از غذا باعث رفع مشکلات دستگاه گوارشی مانند نفخ، سنگینی و گرفتگی عضلات معده می شود.

درمان ضعف و بی حالی

وجود اسیدهای آمینه فراوان و مقادیر بالای آهن در گیاه آویشن، آن را به دارویی موثر جهت درمان ضعف و بی حالی تبدیل کرده است که برای افراد دارای کم خونی و فقر آهن می تواند مکمل و درمان مناسبی باشد.

درمان گلو درد با عرق آویشن حقیقت دادجو

آویشن دارای خواص ضد میکروبی قوی است و در مقابل مقاومت آنتی بیوتیک ها اثر خوبی دارد. بنابراین استفاده از آویشن در رژیم غذایی با به صورت دم نوش می تواند در درمان گلو درد بسیار مفید باشد.

مبارزه با سرطان

آویشن در ترکیبات خود حاوی ماده کارواکرول است که از تکثیر سلول های سرطانی در دوره بزرگ جلوگیری می کند. طبق تحقیقات و مطالعات علمی مبارزه با تورمورها و سلول های سرطانی و درمان سرطان روده بزرگ از خواص مهم گیاه آویشن محسوب می شود. همچنین آویشن کوهی در ساخت دارو برای درمان سرطان سینه یک گزینه امیدوار کننده است.

عوارض جانبی و وارد منع مصرف عرق آویشن حقیقت دادجو

عرق آویشن علی‌رغم خواص زیادی که برای سلامتی دارد، عوارض جانبی نیز دارد که باید قبل از افزودن آن به رژیم غذایی خود مد نظر قرار بگیرند.

• تهوع: نوشیدن مقدار زیادی عرق آویشن می‌تواند باعث تهوع، سرگیجه، سردرد، استفراغ و درد معده شود. این عرق دارای مواد شیمیایی قوی و فعالی است، بنابراین باید از خوردن بیش از حد آن پرهیز کرد. ۲-۱ فنجان در روز برای بهره‌مند شدن از خواص آن کافی است.
• حساسیت: درست مانند بقیه گیاهان، برخی افراد به آویشن حساسیت دارند، به ویژه اگر به گیاهان دیگر خانواده لمیاسه (نعناعیان) مانند رزماری، نعنا و پونه کوهی حساسیت داشته باشند. اگر دچار واکنش‌های حساسیتی شدید، مصرف آویشن را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.
• بارداری. اگرچه تحقیقات کمی در این زمینه وجود دارد اما نظر بیشتر متخصصان این است که در دوران بارداری از خوردن عرق آویشن اجتناب شود. زیرا می‌تواند باعث قاعدگی و در نتیجه سقط جنین شود.
• دوران شیردهی : زنان شیرده نیز نباید این عرق گیاهی قوی را مصرف کنند، مگر با اجازه پزشک.
• مشکلات قلبی: مطالعات نشان داده‌اند که افرادی که به مشکلات قلبی دچارند، ممکن است در صورت مصرف بیش از اندازه عرق آویشن، به برخی عوارض دچار شوند. به طور کلی، قبل از گنجاندن یک عرق گیاهی به برنامه روزانه یا هفتگی خود، باید با پزشک مشورت کنید.
• همچنین مصرف آن برای کودکان زیر ۴ سال به دلیل ایجاد اختلالات تیروئیدی توصیه نمی‌گردد.